猫彦先生「実はチョコレート、もともとは“薬”として使われていたんだにゃ。」

にゃん太郎「えっ！？チョコっておやつじゃないの？」

猫彦先生「チョコレートは昔は、不老長寿の薬、滋養強壮があるとされてた高級なお薬だったんだにゃ。」

「現代でも、特にカカオ70%以上の高カカオタイプは、ポリフェノールの抗酸化作用により、血圧低下、動脈硬化予防、美肌効果（アンチエイジング）、便秘解消、リラックス効果、脳の機能向上など多くの健康・美容効果が期待できると言われてるにゃ」

にゃん太郎
「なんだか健康そうだにゃ〜🍫」

猫彦先生「でもね、食べすぎはダメにゃ。それは薬もチョコ同じだよ。」

猫彦先生「“適量”だから意味があるんだにゃ。」

にゃん太郎
「そ、そうだね」(そわそわ)

猫彦先生「にゃん太郎くん、チョコレート欲しくてそわそわするのはやめなさい！」

にゃん太郎「はーい……（でも欲しいにゃ🍫）」

甘いものも、薬も、
“ちょうどいい”がいちばん。

過ぎたる及ばざるが如し

一汁三菜、腹八分目

なんでもほどほどに美味しく、楽しく健康管理を！

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